Mes accompagnements

Pour vous aider à vous remettre au centre de votre vie, à faire la paix avec la nourriture, avec votre corps et avec vous-même.

Cet accompagnement est conçu pour vous aider à retrouver un équilibre profond, où bien-être et sérénité deviennent vos alliés au quotidien.

Ce que vous allez expérimenter :

• Une relation apaisée avec la nourriture, loin des régimes et des restrictions
• Une perte de poids régulière et durable
• Un regard plus doux et bienveillant sur votre corps et sur vous-même
• Une reconnexion avec vous-même, vos envies et vos besoins réels
  

Un chemin vers soi, étape par étape :

1. Comprendre vos schémas et croyances limitantes pour mieux vous en libérer
2. Ecouter et respecter les signaux de votre corps
3. Accueillir vos émotions et prendre du recul sur vos stress
4. Apprendre à vous nourrir avec plaisir et équilibre, sans culpabilité
5. Cultiver l’amour et l’acceptation de soi

Pour une perte de poids durable, à votre rythme, dans la bienveillance et sans jugement.

Format :

• Accompagnement totalement personnalisé
• 10 séances d’1h à raison de deux séances par mois
• En visio ou en présentiel
• Possibilité, en cas de besoin, de me contacter aussi souvent que nécessaire sur WhatsApp

Vous voulez en discuter avec moi ?

Prenez rendez-vous pour un entretien gratuit ICI