par Christine | Sep 22, 2023 | Article
Traitement Hyperphagie : Lorsque la relation avec la nourriture devient problématique. Que les habitudes alimentaires sont marquées par des épisodes de consommation excessive. Il est temps de se pencher sérieusement sur le trouble du comportement alimentaire connu...
par Christine | Mar 10, 2023 | Article
Vous souhaitez vous libérer de vos obsessions et pulsions alimentaires et retrouver une relation apaisée avec la nourriture ? Vous voulez retrouver votre poids de forme ? Et si vous faisiez appel à un coach nutritionnel ? Dans cet article, je vous explique quel est...
par Christine | Mar 10, 2023 | Article
Les troubles alimentaires (TCA) sont fréquents dans notre culture. Ils peuvent être légers comme sauter un repas pour se mettre à la diète suite à un excès alimentaire, ou faire des régimes à répétition. Ils peuvent aussi être beaucoup plus graves, mettant...
par Christine | Fév 21, 2023 | Article
Envie de manger ? Ou besoin de manger ? Savez-vous faire la différence ? Beaucoup d’entre nous mangeons en fonction de ce que nous jugeons diététiquement correct. Nous décidons quoi manger, quand et en quelle quantité. Nous mangeons parce-que c’est l’heure ou par peur...
par Christine | Fév 21, 2023 | Article
Alimentation émotionnelle : Pourquoi je mange mes émotions ? Manger fait partie des expériences les plus chargées émotionnellement. Ce lien s’installe dès notre naissance lorsque notre mère nous donne le sein ou le biberon pour calmer nos pleurs. Plus tard, ce lien...
